あがらない方法:潜在意識を活用する 3.身体感覚型の方法

上がらずに人前でも上手く話すために実際にリハーサルやシュミレーションで体に疑似体験をさせておく方法です。録画された場面を今振り返り、反省でもしているつもりで見直すような方法もあります。実際に声を出し、体を動かすことが大切です。


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